Spinat-Käse Filet
Producto envasado Pan y productos horneados Vivera
Spinat-Käse Filet contiene 199 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 234 kcal por 100 g entre 189 productos.
100 g aportan el 35% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de Folate (B9) y el 15% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 199 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 4,1 g | 20% |
| Colesterol L | 21,6 mg | 7% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 19,5 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Vitamina A L | 54,2 µg | 6% |
| Vitamina C L | 11,9 mg | 13% |
| Vitamina D L | 0,078 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 72,6 µg | 18% |
| Vitamina B12 L | 0,33 µg | 14% |
| Calcio L | 199 mg | 15% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 37,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 177 mg | 14% |
| Potasio L | 245 mg | 5% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,81 mg | 35% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 9 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,8 g)
- Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
- Grasas8,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10,4 g)
- Grasas saturadas4,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 24,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.655 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Vivera
- Código de barras
- 8718300876011
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Productos panecillos
- Envase
- Plastic,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
29% Blattspinat, 24% _Käse_ (_Milch_, Speisesalz, Käsereikulturen, _Labaustauschstoff_), weißer Reis, Panade (_Weizenmehl_, Petersilie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Hefe, Kurkuma), Wasser, _Weizenmehl_, Kartoffelstärke, _Hühnerei-Eiweiß_ (aus Freilandhaltung), Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel (Methylcellulose, Guarkernmehl), Kräuter und Gewürze, Aromen, Speisesalz, Kartoffelfasern, modifizierte Kartoffelstärke, Knoblauchpüree, Maltodextrin, Eisen(II)Guluconat, Vitamin B12.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozHarina de trigoHuevoAceite de girasolSaltAjoLeche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718300876011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.