¿Cuántas calorías tiene Sonnenmais?

100 g de Sonnenmais tienen 89 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 89 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sonnenmais?

Sonnenmais contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sonnenmais?

Sonnenmais tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sonnenmais?

Sonnenmais contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sonnenmais?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (82% DV), magnesio (31% DV), manganese (27% DV), Thiamin (B1) (25% DV) y Vitamina B6 (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sonnenmais?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sonnenmais

Producto envasado Dulces y postres REWE Bio

Sonnenmais contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 89 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 792 productos.

100 g aportan el 82% del valor diario de iodine, el 31% del valor diario de magnesio y el 27% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal por 100 g

2,9 gproteínas

12 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

89kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	89 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	12 g	4%
Fibra alimentaria L	4,3 g	15%
Azúcares totales L	4,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,9 g	6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	1,3 mg	8%
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25%
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8%
Niacin (B3) L	1,6 mg	10%
Ácido pantoténico (B5) L	0,45 mg	9%
Vitamina B6 L	0,37 mg	22%
Folate (B9) L	86 µg	22%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	52,4 mg	4%
Iron L	2,4 mg	14%
Magnesio L	128 mg	31%
Fósforo L	195 mg	16%
Potasio L	252 mg	5%
Zinc L	1,4 mg	13%
Copper L	0,17 mg	19%
Manganese L	0,61 mg	27%
Selenio L	9,7 µg	18%
Iodine L	124 µg	82%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 59%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,7 g)
Fibra4,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,1 g)
Azúcares4,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,1 g)
Grasas2,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,5 g)
Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,3 g)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua23,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	47,9 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	4,9 µg

Otros componentes (2)

Agua L	23,3 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: REWE Bio
Código de barras: 4388860557329
Cantidad: 1pcs
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Maíz dulce enlatado
Envase: Can
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gemüsemais, Wasser, Meersalz.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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mais K-Classic	89	2,9 g	12 g	2,4 g
Blat de moro dolç bonpreu	89	2,9 g	12 g	2,4 g
Maíz dulce Alteza	89	2,9 g	12 g	2,4 g
MAIS DOUX en grains Monoprix Bio	89	2,9 g	12 g	2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4388860557329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.