soba noodles
Producto envasado Bebidas Yutaka
Soba noodles contiene 350 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (347 kcal por 100 g).
100 g aportan el 1.178.667% del valor diario de iodine, el 72% del valor diario de manganese y el 35% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 16% |
| Azúcares totales L | 5,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,075 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,55 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,71 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 34,9 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,7 mg | 2% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 89,6 mg | 21% |
| Fósforo L | 207 mg | 17% |
| Potasio L | 279 mg | 6% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 1,7 mg | 72% |
| Selenio L | 7,3 µg | 13% |
| Iodine L | 1.768.000 µg | 1.178.667% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 12,4 g)
- Fibra4,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,5 g)
- Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,1 g)
- Grasas0,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,4 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 54,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Wheat flour (58%), Buckwheat flour (30%), Water, Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5014276700828. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.