Soan Papdi
Producto envasado Otros alimentos Haldiram's
Soan Papdi contiene 539 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de Vitamina E y el 28% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 539 kcal | |
| Grasas totales L | 27 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 10 g | 50% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 67 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 50 g | |
| Azúcares añadidos L | 48,3 g | 97% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,041 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 7,8 mg | 52% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 6,6 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 44,8 mg | 3% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 53 mg | 13% |
| Fósforo L | 98,2 mg | 8% |
| Potasio L | 240 mg | 5% |
| Zinc L | 0,79 mg | 7% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 1,3 mg | 55% |
| Selenio L | 6,2 µg | 11% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
| Chloride L | 21,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares50 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas27 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 15,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 52,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Haldiram's
- Código de barras
- 8904063251084
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Sugar, Vegetable Oil (Palm Oil) (25%), Wheat Flour, Chick Peas Flour, Cardamom, Almonds and Pistachio.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoPollosAlmendraAceite de palma
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8904063251084. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.