Skimmed milk
Producto envasado Dairy and Eggs Waitrose
Skimmed milk contiene 37 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (38 kcal por 100 g).
100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de iodine y el 15% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 37 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 2,6 mg | 0,9% |
| Sodio L | 48 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,6 g | 7% |
| Vitamina A L | 1,9 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,079 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 0,097 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,046 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 5,2 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,52 µg | 22% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Iron L | 0,032 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 12,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 104 mg | 8% |
| Potasio L | 166 mg | 4% |
| Zinc L | 0,44 mg | 4% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 25,6 µg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
- Sodio48 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 50 mg)
- Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua95,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 95,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5000169930052
- Cantidad
- 2.272 litres
- Categoría
- Lechos de piel
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pasteurised skimmed milk
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Skimmed 0.3% Fat Milk Sainsbury's | 37 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| Skimmed milk Waitrose | 37 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| Skimmed Milk Sainsbury's | 37 | 3,6 g | 5 g | 0,3 g |
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| Magere Yoghurt Jumbo | 37 | 4,5 g | 4 g | 0,3 g |
| Fresh skimmed milk Supervalu | 37 | 3,5 g | 4,8 g | 0,4 g |
| Leche calcio desnatada alipende | 37 | 4,7 g | 4,4 g | 0,1 g |
| Leche desnatada uht Carrefour | 37 | 3,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169930052. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.