Sfoglia Per Lasagne
Producto envasado Comidas y Platos Mémé Hélène
Sfoglia Per Lasagne contiene 303 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 352 kcal por 100 g entre 175 productos.
100 g aportan el 82% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 303 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 79,5 mg | 27% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 57,5 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,8 g | 26% |
| Vitamina A L | 36,4 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,12 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,44 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,71 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,73 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 19,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,29 µg | 12% |
| Calcio L | 34,4 mg | 3% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 47,2 mg | 11% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 217 mg | 5% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 1,9 mg | 82% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 9,1 µg | 6% |
| Chloride L | 27,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 11,7 g)
- Fibra4,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3 g)
- Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas3,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,5 g)
- Sodio28 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua25,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,92 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,94 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 29,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,85 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 25,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mémé Hélène
- Código de barras
- 8015104006553
- Cantidad
- 250 g
- Categoría
- Sábanas de lasaña
- Envase
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de BLÉ TENDRE, semoule de BLÉ DUR, OEUFS 20%.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8015104006553. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.