Seitan alla piastra
Producto envasado Bebidas Carrefour BIO
Seitan alla piastra contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 152 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de carbohidratos y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (162 kcal por 100 g).
100 g aportan el 75% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de copper y el 15% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 368 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,087 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,097 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 31,8 mg | 2% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 60,9 mg | 15% |
| Fósforo L | 159 mg | 13% |
| Potasio L | 278 mg | 6% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,7 mg | 75% |
| Selenio L | 7,4 µg | 14% |
| Iodine L | 6,8 µg | 5% |
| Chloride L | 42,1 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 60%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 23,1 g)
- Fibra2,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,67 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,6 g)
- Sodio368 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal14,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua36,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,84 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 37,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,052 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 15,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 36,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour BIO
- Código de barras
- 8012666072521
- Cantidad
- 250 g (2 x 125 g)
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Seitan
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farina di frumento, acqua, salsa di soia (acqua, soia, grano, sale), olio di semi di girasole, zenzero
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Seitan en lonchas Soria Natural | 152 | 20 g | 14 g | 1,2 g |
| Seitan, Durchschnitt Viana | 152 | 30 g | 5,6 g | 1 g |
| Veganbratstück Seitan medaillons Veggyness | 152 | 30 g | 2,1 g | 2,1 g |
| Vegi-grills Seitan Provence Lima | 151 | 15 g | 12 g | 3,7 g |
| Seitan alla pizzaiola Purezza Bio | 151 | 22 g | 12 g | 1,4 g |
| Bio seitán fresco El Horno de Leña | 151 | 21 g | 8,8 g | 1,6 g |
| Seitan Liveg | 151 | 21,8 g | 10 g | 2,2 g |
| Seitan annapurna | 154 | 26,8 g | 7,8 g | 0,61 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8012666072521. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.