¿Cuántas calorías tiene Sea Moss?

100 g de Sea Moss tienen 19 kcal. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g): unas 19 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sea Moss?

Sea Moss contiene 0,1 g de proteína por 100 g (el 0,2% del valor diario de 50 g), o 0,1 g en serving, 1 portion, 100 ml (100 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sea Moss?

Sea Moss tiene 4,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sea Moss?

Sea Moss contiene 0,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sea Moss?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (33% DV) y selenio (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sea Moss?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sea Moss

Producto envasado Otros alimentos Marks & Spencers

Sea Moss contiene 19 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) aporta unas 19 kcal.

Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de Vitamina C y el 26% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

19kcal por 100 g

0,1 gproteínas

4,5 gcarbohidratos

0,1 ggrasas

19kcal en serving, 1 portion, 100 ml (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	19 kcal
Grasas totales L	0,1 g	0,1%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	39 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,5 g	2%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	4,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,1 g	0,2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	30 mg	33%
Vitamina D L	0,19 µg	0,9%
Vitamina E L	0,057 mg	0,4%
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9%
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6%
Niacin (B3) L	0,072 mg	0,4%
Ácido pantoténico (B5) L	0,04 mg	0,8%
Vitamina B6 L	0,044 mg	3%
Folate (B9) L	3,6 µg	0,9%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	20 mg	2%
Iron L	0,036 mg	0,2%
Magnesio L	11,9 mg	3%
Fósforo L	11,3 mg	0,9%
Potasio L	286 mg	6%
Zinc L	0,036 mg	0,3%
Copper L	0,007 mg	0,8%
Manganese L	0,21 mg	9%
Selenio L	14,3 µg	26%
Iodine L	14,3 µg	10%
Chloride L	200 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 93%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares4,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio39 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal0,53 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,014 g
Grasa poliinsaturada L	0,014 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,21 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,014 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,014 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,014 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3,6 µg

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 29492152
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 ml)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

coconut water

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29492152. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.