Sardines in Mustard Sauce

Producto envasado Sopas y salsas Sunny Select

Sardines in Mustard Sauce contiene 154 kcal por 100 g.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 28.299 productos.

100 g aportan el 201% del valor diario de Vitamina B12, el 56% del valor diario de selenio y el 47% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardines in Mustard Sauce de Sunny Select, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal por 100 g
11,3 gproteínas
14 gcarbohidratos
7,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 154 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Colesterol L 44,3 mg 15%
Sodio L 767 mg 33%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 0,32 g 1%
Azúcares totales L 8,9 g
Azúcares añadidos L 8,7 g 17%
Proteínas L 11,3 g 23%
Vitamina A L 15,7 µg2%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 7,9 µg39%
Vitamina E L 0,35 mg2%
Thiamin (B1) L 0,026 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10%
Niacin (B3) L 4,3 mg27%
Ácido pantoténico (B5) L 0,48 mg10%
Vitamina B6 L 0,27 mg16%
Folate (B9) L 2,3 µg0,6%
Vitamina B12 L 4,8 µg201%
Calcio L 40,4 mg3%
Iron L 1,7 mg10%
Magnesio L 25,1 mg6%
Fósforo L 170 mg14%
Potasio L 361 mg8%
Zinc L 0,93 mg8%
Copper L 0,26 mg28%
Manganese L 0,43 mg19%
Selenio L 30,6 µg56%
Iodine L 45,9 µg31%
Chloride L 1.070 mg47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 33%Grasas: 41%154kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12201%Selenio56%Chloride47%Vitamina D39%Iodine31%Copper28%Niacin (B3)27%Manganese19%Vitamina B616%Fósforo14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,2 g)
  • Fibra0,32 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1 g)
  • Azúcares8,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 3,8 g)
  • Grasas7,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
  • Sodio767 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua59 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,21 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,61 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,89 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,44 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L59 g
Alcohol L0,005 g

Detalles del producto

Marca
Sunny Select
Código de barras
0098487968678
Categoría
Sopas y salsas
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sardines, Water, Sugar, Modified Tapioca Starch, Mustard Powder, Vinegar, Soybean Oil, Salt, Xanthan Gum, Turmeric Powder. Contains: Fish (Sardines).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarVinegarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0098487968678. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardines in Mustard Sauce?

100 g de Sardines in Mustard Sauce tienen 154 kcal.

¿Es Sardines in Mustard Sauce rico en proteínas?

Sardines in Mustard Sauce contiene 11,3 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardines in Mustard Sauce?

Sardines in Mustard Sauce tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,32 g de fibra y 8,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardines in Mustard Sauce?

Sardines in Mustard Sauce contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sardines in Mustard Sauce?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (201% DV), selenio (56% DV), chloride (47% DV), Vitamina D (39% DV) y iodine (31% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sardines in Mustard Sauce?

100 g contienen 767 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.