Salted Sticks

Producto envasado Aperitivos Garant

Salted Sticks contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 393 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (394 kcal por 100 g).

100 g aportan el 108% del valor diario de chloride, el 99% del valor diario de manganese y el 48% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Salted Sticks de Garant, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal por 100 g
12 gproteínas
71 gcarbohidratos
5,8 ggrasas
393kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0,001 mg 0%
Sodio L 3.000 mg 130%
Carbohidratos totales L 71 g 26%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0,034 µg0%
Vitamina C L 0,26 mg0,3%
Vitamina D L 0,14 µg0,7%
Vitamina E L 1,9 mg13%
Thiamin (B1) L 0,31 mg26%
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6%
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 28,8 µg7%
Vitamina B12 L 0,001 µg0%
Calcio L 31,4 mg2%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 82,7 mg20%
Fósforo L 232 mg19%
Potasio L 297 mg6%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 2,3 mg99%
Selenio L 10,6 µg19%
Iodine L 72,1 µg48%
Chloride L 2.489 mg108%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 74%Grasas: 14%393kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride108%Manganese99%Iodine48%Copper33%Thiamin (B1)26%Magnesio20%Selenio19%Fósforo19%Zinc18%Vitamina E13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 10,6 g)
  • Fibra4,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Azúcares3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,1 g)
  • Grasas5,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 6,1 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 0,6 g)
  • Sodio3.000 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1.080 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,7 g
Grasa poliinsaturada L2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L61,4 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,37 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L12,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Garant
Código de barras
7311041068953
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Pretzel
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Vetemjöl, rapsolja, salt 2%, havssalt 1,3%, surhetsreg - lerande medel (E524), kornmaltextrakt, jäst. Kan innehålla spår av sesamfrö. Ursprung vetemjöl och salt: EU. Ursprung havssalt: EU/icke-EU.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7311041068953. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salted Sticks?

100 g de Salted Sticks tienen 393 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 393 kcal.

¿Es Salted Sticks rico en proteínas?

Salted Sticks contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 10,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Salted Sticks?

Salted Sticks tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Salted Sticks?

Salted Sticks contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Salted Sticks?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (108% DV), manganese (99% DV), iodine (48% DV), copper (33% DV) y Thiamin (B1) (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Salted Sticks?

100 g contienen 3.000 mg de sodio, el 130% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.