Salted Sticks

Emballeret produkt Snacks Garant

Salted Sticks indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

100 g giver 108 % af referenceindtaget for chlorid, 99 % af referenceindtaget for mangan og 48 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salted Sticks fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
12 gprotein
71 gkulhydrat
5,8 gfedt
393kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0,001 mg 0 %
Natrium L 3.000 mg 130 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0,034 µg0 %
C-vitamin L 0,26 mg0,3 %
Vitamin D L 0,14 µg0,7 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,31 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 28,8 µg7 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 31,4 mg2 %
Jern L 2,3 mg13 %
Magnesium L 82,7 mg20 %
Phosphor L 232 mg19 %
Kalium L 297 mg6 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,3 mg33 %
Mangan L 2,3 mg99 %
Selen L 10,6 µg19 %
Jod L 72,1 µg48 %
Chlorid L 2.489 mg108 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %393kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid108 %Mangan99 %Jod48 %Kobber33 %Thiamin (B1)26 %Magnesium20 %Selen19 %Phosphor19 %Zink18 %Vitamin E13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for snacks (median 3,1 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for snacks (median 0,6 g)
  • Natrium3.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,7 g
Polyumættet fedt L2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L61,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,37 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7311041068953
Mængde
250 g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Pretzel Formand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vetemjöl, rapsolja, salt 2%, havssalt 1,3%, surhetsreg - lerande medel (E524), kornmaltextrakt, jäst. Kan innehålla spår av sesamfrö. Ursprung vetemjöl och salt: EU. Ursprung havssalt: EU/icke-EU.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Pretzels Snyder's of Hanover 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Pretzel Braids Herr's 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Pretzel chips Snack Factory 393 7,1 g 85,7 g 0 g
Pretzel Crisps Cheddar Cheese Snack Factory 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Mini Pretzels Snyder's 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Unsalted Mini Pretzels Snyder's of Hanover 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Rods Pretzels SNYDER'S of Hanover 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Mini Twist pretzels H-E-B Organics 393 7,1 g 82,1 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311041068953. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salted Sticks?

100 g Salted Sticks har 393 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 393 kcal.

Indeholder Salted Sticks meget protein?

Salted Sticks indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salted Sticks?

Salted Sticks har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salted Sticks?

Salted Sticks indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salted Sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (108 % DV), mangan (99 % DV), jod (48 % DV), kobber (33 % DV) og Thiamin (B1) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salted Sticks?

100 g indeholder 3.000 mg natrium, 130 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.