Salade jambon-poireau
Producto envasado Sopas y salsas chef select
Salade jambon-poireau contiene 218 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 436 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.935 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina E, el 24% del valor diario de selenio y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 218 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 76,9 mg | 26% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 4,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,4 g | 5% |
| Proteínas L | 6,2 g | 12% |
| Vitamina A L | 21,2 µg | 2% |
| Vitamina C L | 5,8 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,26 µg | 1% |
| Vitamina E L | 4,1 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 39,5 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,34 µg | 14% |
| Calcio L | 28,9 mg | 2% |
| Iron L | 0,71 mg | 4% |
| Magnesio L | 15,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 88,1 mg | 7% |
| Potasio L | 202 mg | 4% |
| Zinc L | 0,81 mg | 7% |
| Copper L | 0,046 mg | 5% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 12,9 µg | 24% |
| Iodine L | 14 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares3,8 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas19 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio120 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,13 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 239 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,004 g |
Detalles del producto
- Marca
- chef select
- Código de barras
- 20808570
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- comestibles
- Envase
- Tray
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
27% jambon (viande de porc, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, sucre, arôme, antioxydants: ascorbate de sodium, citrates de sodium; plantes aromatiques), 23% poireau, huile de navette, chou blanc, oignon, jaune d'oeuf, sucre, moutarde, vinaigre, arôme (lait), acidifiants: acide acétique, acide lactique; Conservateur: sorbate de potassium; stabilisants: gomme guar, gomme xanthane. **issu de poules élevées au sol. Peut contenir des traces de poisson, de graines de sésame, de crustacés, de céréales contenant du gluten, de céleri, de soja, de mollusques et de lupin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)CebollaEggAzúcarVinegarSaltJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Salade jambon-poireau?
100 g de Salade jambon-poireau tienen 218 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 436 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Salade jambon-poireau?
Salade jambon-poireau contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 12,4 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Salade jambon-poireau?
Salade jambon-poireau tiene 4,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Salade jambon-poireau?
Salade jambon-poireau contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Salade jambon-poireau?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (28% DV), selenio (24% DV), Thiamin (B1) (21% DV), Vitamina B12 (14% DV) y Niacin (B3) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Salade jambon-poireau?
100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20808570. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.