Rosenkohl
Producto envasado Bebidas Sunfresh
Rosenkohl contiene 53 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 136 productos.
100 g aportan el 122% del valor diario de Vitamina C, el 26% del valor diario de Folate (B9) y el 16% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 53,1 kcal | |
| Grasas totales L | 0,43 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,075 g | 0,4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 17,6 mg | 0,8% |
| Carbohidratos totales L | 6,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 4,2 g | 15% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 110 mg | 122% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,95 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,82 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 102 µg | 26% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34,5 mg | 3% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 25,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 81,6 mg | 7% |
| Potasio L | 466 mg | 10% |
| Zinc L | 0,46 mg | 4% |
| Copper L | 0,066 mg | 7% |
| Manganese L | 0,32 mg | 14% |
| Selenio L | 1,2 µg | 2% |
| Iodine L | 0,27 µg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
- Fibra4,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
- Grasas0,43 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,32 g)
- Grasas saturadas0,075 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,07 g)
- Sodio17,6 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,02 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,25 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,058 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 481 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sunfresh
- Código de barras
- 4250154815616
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Espinas de Bruselas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rosenkohl.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4250154815616. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.