Riz a la méditerranéenne
Riz a la méditerranéenne contiene 169 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 68.619.792% del valor diario de Vitamina B12, el 565.104% del valor diario de Vitamina A y el 93% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 169 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 1.695 mg | 565% |
| Sodio L | 224 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,097 g | 0,2% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 5.085.938 µg | 565.104% |
| Vitamina C L | 1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,5 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,024 mg | 0,5% |
| Vitamina B6 L | 0,38 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 5,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 1.646.875 µg | 68.619.792% |
| Calcio L | 90,5 mg | 7% |
| Iron L | 0,92 mg | 5% |
| Magnesio L | 29,3 mg | 7% |
| Fósforo L | 143 mg | 11% |
| Potasio L | 196 mg | 4% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 2,1 mg | 93% |
| Selenio L | 0,58 µg | 1% |
| Iodine L | 4,2 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua17,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 62 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 48 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 17,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ben's
- Código de barras
- 3487400005380
- Cantidad
- 250g
- Categoría
- Arroz blanco cocido con verduras y carne
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
RIZ LONG GRAIN PRÉCUIT À LA VAPEUR (86%), PURÉE DE TOMATES (5.9%), HUILE DE TOURNESOL, POUDRE DE TOMATES (2.5%), BASILIC, ARÔME NATUREL, SEL, SUCRE, EXTRAIT DE LEVURE, OIGNONS EN POUDRE, HERBES, ACIDIFIANT (ACIDE CITRIQUE), AIL EN POUDRE, ÉPICE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite de girasolSaltAzúcarLevaduraCebollaAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3487400005380. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.