Red Pepper Houmous
Producto envasado Frijoles y legumbres Tesco
Red Pepper Houmous contiene 251 kcal por 100 g. Serving, 0.25 pot, 45 g (45 g) aporta unas 113 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 16% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 222 kcal por 100 g entre 44 productos.
100 g aportan el 52% del valor diario de Vitamina C, el 48% del valor diario de Vitamina E y el 22% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 251 kcal | |
| Grasas totales L | 20,4 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 730 mg | 32% |
| Carbohidratos totales L | 9,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,2 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 47 mg | 52% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 7,1 mg | 48% |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,13 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 31,8 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,3 mg | 3% |
| Iron L | 0,65 mg | 4% |
| Magnesio L | 22,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 68,7 mg | 5% |
| Potasio L | 148 mg | 3% |
| Zinc L | 0,54 mg | 5% |
| Copper L | 0,12 mg | 14% |
| Manganese L | 0,4 mg | 18% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 18,4 µg | 12% |
| Chloride L | 495 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,4 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Grasas20,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 16,4 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
- Sodio730 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 395 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 11,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,5 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 213 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5063445782226
- Ración de la etiqueta
- 0.25 pot (45 g)
- Categoría
- Hummus de pimienta roja
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked Chickpeas (43%) [Water, Chickpeas], Red Pepper (39%), Rapeseed Oil, Tahini Sesame Seed Paste, Concentrated Lemon Juice, Garlic, Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)AjoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Red Pepper Hummus Park Street Deli | 253 | 6,1 g | 32,3 g | 11,1 g |
| Bio Hummus Chef Select | 253 | 7,8 g | 9,4 g | 18,9 g |
| Hummus Pikant ja! | 246 | 7 g | 12 g | 18 g |
| Houmous poivron et graine d sésame L'Apéro du Poissonnier | 258 | 5,8 g | 10 g | 21 g |
| Houmous aux poivrons Les Niçois | 258 | 5,6 g | 6,2 g | 21,9 g |
| Hummus harissa spread soko la afrika | 261 | 6,9 g | 11,2 g | 19,9 g |
| Red pepper houmus Waitrose | 262 | 6,5 g | 10,9 g | 20,6 g |
| Red pepper houmous Spar | 236 | 7,2 g | 11,8 g | 16,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063445782226. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.