Ratatouille
Producto envasado Comidas y Platos dmBio
Ratatouille contiene 51 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 51 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de chloride, el 16% del valor diario de Vitamina E y el 11% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 51 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 5,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 9,8 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,068 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 17,3 mg | 1% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 21,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 35 mg | 3% |
| Potasio L | 314 mg | 7% |
| Zinc L | 0,095 mg | 0,9% |
| Copper L | 0,035 mg | 4% |
| Manganese L | 0,074 mg | 3% |
| Selenio L | 1,9 µg | 3% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
| Chloride L | 402 mg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares5,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio320 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,52 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,063 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 277 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4067796202854
- Cantidad
- 380g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Ratat
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wasser, 19% Tomaten* gehackt, Tomatenmark* doppelt konzentriert, 10,5% Auberginen*, 9,5% Zucchini*, 5% Zwiebel*, 4% Paprika* grün, 4% Paprika* gelb, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Basilikum*, natives Olivenöl extra*, Oregano*, 0,02% Knoblauch*. *aus biologischer Landwirtschaft
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolSaltAceite de olivaAjo
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4067796202854. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.