Rachlachs Symphony
Producto envasado Otros alimentos Migros Séléction
Rachlachs Symphony contiene 210 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 116% del valor diario de Vitamina B12, el 54% del valor diario de Niacin (B3) y el 53% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 210 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 59,8 mg | 20% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 20,8 g | 42% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 12,5 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 4,5 µg | 23% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 8,7 mg | 54% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,59 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,9 mg | 53% |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 2,8 µg | 116% |
| Calcio L | 129 mg | 10% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 107 mg | 25% |
| Fósforo L | 243 mg | 19% |
| Potasio L | 801 mg | 17% |
| Zinc L | 0,77 mg | 7% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,14 mg | 6% |
| Selenio L | 6,4 µg | 12% |
| Iodine L | 33,4 µg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas13 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio720 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua53 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,034 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 53 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Migros Séléction
- Código de barras
- 7613269377368
- Cantidad
- 190 g
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
smoked salmon 83% (Atlantic salmon [Salmo salar], sea salt, sugar), sesame, dehydrated seaweed (Nori), mix of Shishimi condiments (contains sesame). Horseradish sauce 8% (cream, horseradish preparation 2.9% [horseradish, brandy vinegar, sunflower and rapeseed oil, water, cooking salt, thickeners: E415 and guar gum, acidity regulator: citric acid, preservative : sodium metabisulfite], sugar). Mustard sauce 8% (mustard 3%, [table vinegar, mustard seed, water, sugar, iodized salt, acidifier: tartaric acid, preservative: sodium metabisulfite, spices], sunflower oil, sugar, vinegar rice, cooking salt, dried dill).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAzúcarCremaAceite de girasolVinegarAceite violado (canla)
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Remedy cacao Remedy | 210 | 16 g | 17 g | 10 g |
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| Carne Asada Trader Joes | 210 | 24 g | 3 g | 11 g |
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| Dadinho Tapioca Bei-Jo Tapioca | 210 | 7,3 g | 24,1 g | 9,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Rachlachs Symphony?
100 g de Rachlachs Symphony tienen 210 kcal.
¿Es Rachlachs Symphony rico en proteínas?
Rachlachs Symphony contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Rachlachs Symphony?
Rachlachs Symphony tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Rachlachs Symphony?
Rachlachs Symphony contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Rachlachs Symphony?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (116% DV), Niacin (B3) (54% DV), Vitamina B6 (53% DV), magnesio (25% DV) y Vitamina D (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Rachlachs Symphony?
100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613269377368. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.