pyza drożdżowa
Producto envasado Otros alimentos Społem
Pyza drożdżowa contiene 271 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).
100 g aportan el 117% del valor diario de Thiamin (B1), el 59% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 271 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 9% |
| Colesterol L | 27,7 mg | 9% |
| Sodio L | 557 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 22% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,3 g | 3% |
| Proteínas L | 11,2 g | 22% |
| Vitamina A L | 29,3 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,45 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,24 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 117% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,99 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 92,3 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 0,22 µg | 9% |
| Calcio L | 60,5 mg | 5% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 61 mg | 15% |
| Fósforo L | 276 mg | 22% |
| Potasio L | 384 mg | 8% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 7,4 µg | 13% |
| Iodine L | 38,1 µg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra6,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio557 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Społem
- Código de barras
- 2802401000102
- Cantidad
- 70 g
- Categoría
- pyza
- Envase
- pl:plastikowa-foliówka
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2802401000102. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.