Purée de sésame tahin
Purée de sésame tahin contiene 666 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (652 kcal por 100 g).
100 g aportan el 162% del valor diario de copper, el 88% del valor diario de manganese y el 83% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 666 kcal | |
| Grasas totales L | 60 g | 77% |
| Grasas saturadas L | 9,3 g | 47% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 5,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 8 g | 29% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,78 mg | 65% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,62 mg | 37% |
| Folate (B9) L | 110 µg | 28% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 64,8 mg | 5% |
| Iron L | 6,6 mg | 37% |
| Magnesio L | 347 mg | 83% |
| Fósforo L | 705 mg | 56% |
| Potasio L | 435 mg | 9% |
| Zinc L | 7,5 mg | 68% |
| Copper L | 1,5 mg | 162% |
| Manganese L | 2 mg | 88% |
| Selenio L | 25,4 µg | 46% |
| Iodine L | 0,21 µg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 82%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 23,8 g)
- Fibra8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 9,4 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,48 g)
- Grasas60 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 58 g)
- Grasas saturadas9,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 9 g)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 23 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 25 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 41,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
GRAINES DE SÉSAME* décortiquées. *ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256228125644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.