¿Cuántas calorías tiene Prosciutto di Parma?

100 g de Prosciutto di Parma tienen 243 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 61 kcal.

¿Es Prosciutto di Parma rico en proteínas?

Prosciutto di Parma contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 6,8 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Prosciutto di Parma?

Prosciutto di Parma tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Prosciutto di Parma?

Prosciutto di Parma contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Prosciutto di Parma?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (66% DV), Niacin (B3) (41% DV), iodine (32% DV), selenio (28% DV) y Vitamina B12 (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Prosciutto di Parma?

100 g contienen 1.840 mg de sodio, el 80% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Prosciutto di Parma

Producto envasado Carne Billa

Prosciutto di Parma contiene 243 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 61 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (253 kcal por 100 g).

100 g aportan el 66% del valor diario de Thiamin (B1), el 41% del valor diario de Niacin (B3) y el 32% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal por 100 g

27 gproteínas

0 gcarbohidratos

15 ggrasas

61kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	243 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	5,3 g	27%
Colesterol L	76,2 mg	25%
Sodio L	1.840 mg	80%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	27 g	54%
Vitamina A L	4,5 µg	0,5%
Vitamina C L	0,26 mg	0,3%
Vitamina D L	0,5 µg	2%
Vitamina E L	0,12 mg	0,8%
Thiamin (B1) L	0,79 mg	66%
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12%
Niacin (B3) L	6,5 mg	41%
Ácido pantoténico (B5) L	0,65 mg	13%
Vitamina B6 L	0,35 mg	21%
Folate (B9) L	7 µg	2%
Vitamina B12 L	0,58 µg	24%
Calcio L	10,2 mg	0,8%
Iron L	0,86 mg	5%
Magnesio L	27,9 mg	7%
Fósforo L	219 mg	18%
Potasio L	370 mg	8%
Zinc L	2,3 mg	21%
Copper L	0,07 mg	8%
Manganese L	0,016 mg	0,7%
Selenio L	15,4 µg	28%
Iodine L	48,3 µg	32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 44%
Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Grasas15 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 16 g)
Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua57,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	57,9 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Billa
Código de barras: 9002233028333
Cantidad: 100 g
Ración de la etiqueta: 25 g
Categoría: Parma ham
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Schweinefleisch, Salz.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Prosciutto di Parma Citterio	243	27 g	0 g	15 g
Citterio Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g
Jambon cru Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g
Prosciutto Di Parma Coop	243	27 g	0 g	15 g
Prosciutto di parma Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g
Prosciutto di Parma D.O.P. Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g
Prosciutto di Parma Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g
Prosciutto di parma Citterio	243	27 g	0,5 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9002233028333. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.