Poulet au curry et son riz

Producto envasado Comidas y Platos Comme j'aime

Poulet au curry et son riz contiene 117 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 351 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 133 kcal por 100 g entre 1.619 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de Niacin (B3) y el 12% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Poulet au curry et son riz de Comme j'aime, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal por 100 g
6,7 gproteínas
13 gcarbohidratos
3,8 ggrasas
351kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 117 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Colesterol L 28,6 mg 10%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0,8 g 2%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 11,6 µg1%
Vitamina C L 0,098 mg0,1%
Vitamina D L 0,37 µg2%
Vitamina E L 0,15 mg1%
Thiamin (B1) L 0,086 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4%
Niacin (B3) L 2,9 mg18%
Ácido pantoténico (B5) L 0,61 mg12%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 2,9 µg0,7%
Vitamina B12 L 0,13 µg5%
Calcio L 22,6 mg2%
Iron L 0,99 mg6%
Magnesio L 27,1 mg6%
Fósforo L 105 mg8%
Potasio L 165 mg4%
Zinc L 0,95 mg9%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,45 mg19%
Selenio L 1,9 µg3%
Iodine L 1,3 µg0,9%
Chloride L 60,4 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 46%Grasas: 30%117kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese19%Niacin (B3)18%Copper12%Ácido pantoténico (B5)12%Zinc9%Fósforo8%Vitamina B68%Thiamin (B1)7%Magnesio6%Iron6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,7 g)
  • Fibra2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,3 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,9 g)
  • Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,3 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua47,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L0,86 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L31,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,17 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,63 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L47,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Comme j'aime
Código de barras
3700977704006
Cantidad
300 g
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
Platos con pollo
Envase
Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz précuit 40,2% (Eau, Riz basmati étuvé), Eau, Viande de poulet précuite traitée en salaison 24,7% (viande de poulet (origine France) Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), lait de coco 2,9%, Oignon 1,7%, Sucre, Fibres de lin, Sel, Curry en poudre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozCebollaAzúcarSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Filet de Poulet Gratin pommes de terre chou-fleur La Cuisine d'Océane 117 10 g 6,7 g 5,5 g
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Poulet sauce coco citron vert Findus 117 6 g 14 g 3,8 g
buoni bilanciati Fileni 117 8,4 g 14 g 3 g
Chicken arrabbiata Waitrose 117 7,7 g 12,3 g 3,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3700977704006. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Poulet au curry et son riz?

100 g de Poulet au curry et son riz tienen 117 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 351 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Poulet au curry et son riz?

Poulet au curry et son riz contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 20,1 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 7,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poulet au curry et son riz?

Poulet au curry et son riz tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poulet au curry et son riz?

Poulet au curry et son riz contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Poulet au curry et son riz?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (19% DV), Niacin (B3) (18% DV), copper (12% DV) y Ácido pantoténico (B5) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Poulet au curry et son riz?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.