¿Cuántas calorías tiene Portobello Mushrooms?

100 g de Portobello Mushrooms tienen 8 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 8 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Portobello Mushrooms?

Portobello Mushrooms contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 57% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Portobello Mushrooms?

Portobello Mushrooms tiene 0,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,7 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Portobello Mushrooms?

Portobello Mushrooms contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Portobello Mushrooms?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (36% DV), Ácido pantoténico (B5) (35% DV), Riboflavin (B2) (32% DV), Niacin (B3) (28% DV) y Vitamina D (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Portobello Mushrooms?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Portobello Mushrooms

Producto envasado Verduras Tesco

Portobello Mushrooms contiene 8 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 8 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 22 kcal por 100 g entre 121 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de copper, el 35% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 32% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

8kcal por 100 g

1 gproteínas

0,3 gcarbohidratos

0,2 ggrasas

8kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	8 kcal
Grasas totales L	0,2 g	0,3%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	0,3 g	0,1%
Fibra alimentaria L	0,7 g	3%
Azúcares totales L	0,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	3,4 mg	4%
Vitamina D L	5 µg	25%
Vitamina E L	0,01 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7%
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32%
Niacin (B3) L	4,6 mg	28%
Ácido pantoténico (B5) L	1,8 mg	35%
Vitamina B6 L	0,082 mg	5%
Folate (B9) L	29 µg	7%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	7,8 mg	0,6%
Iron L	0,69 mg	4%
Magnesio L	10,9 mg	3%
Fósforo L	85,6 mg	7%
Potasio L	341 mg	7%
Zinc L	0,65 mg	6%
Copper L	0,32 mg	36%
Manganese L	0,061 mg	3%
Selenio L	1,4 µg	3%
Iodine L	1 µg	0,7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 57%
Carbohidratos 17%
Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
Fibra0,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,23 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,055 g)
Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,8 mg)
Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua92,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	92,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Tesco
Código de barras: 03405666
Cantidad: 2
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Setas frescas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mushroom

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic British chestnut mushrooms Tesco	8	1 g	0,3 g	0,2 g
Organic chestnut mushrooms Waitrose	8	1 g	0,5 g	0,5 g
tesco chestnut british mushrooms tesco	8	1 g	0,3 g	0,2 g
Asda Chestnut Mushrooms Asda	8	1 g	0,1 g	0,1 g
White Mushrooms Asda	8	1 g	0,5 g	0,2 g
Chestnut Mushrooms Tesco	8	1 g	0,3 g	0,2 g
Champignons Blanc de Paris Oaklands	8	1 g	0,3 g	0,2 g
Closed Cup Mushrooms Tesco	8	1 g	0,3 g	0,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 03405666. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.