¿Cuántas calorías tiene Pork Enchilada Bowl?

100 g de Pork Enchilada Bowl tienen 123 kcal. Serving, 1 bowl, 300 g (300 g): unas 369 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pork Enchilada Bowl?

Pork Enchilada Bowl contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 1 bowl, 300 g (300 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pork Enchilada Bowl?

Pork Enchilada Bowl tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,67 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pork Enchilada Bowl?

Pork Enchilada Bowl contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pork Enchilada Bowl?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pork Enchilada Bowl?

100 g contienen 247 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pork Enchilada Bowl

Producto envasado Carne Whole & Simple

Pork Enchilada Bowl contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 300 g (300 g) aporta unas 369 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal por 100 g

6 gproteínas

14 gcarbohidratos

4,7 ggrasas

369kcal en serving, 1 bowl, 300 g (300 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	123 kcal
Grasas totales L	4,7 g	6%
Grasas saturadas L	1,5 g	8%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	13,3 mg	4%
Sodio L	247 mg	11%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria L	0,67 g	2%
Azúcares totales L	1,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6 g	12%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	58 mg	4%
Iron L	2,2 mg	12%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	140 mg	3%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 46%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,1 g)
Fibra0,67 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
Sodio247 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 423 mg)
Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Whole & Simple
Código de barras: 4099100119695
Cantidad: 300g
Ración de la etiqueta: 1 bowl (300 g)
Categoría: Carne
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

SPICED GRAINS (BROWN RICE, RED QUINOA, CANOLA OIL, SEASONING SPICE (RED CHILI PEPPER, CUMIN, CORIANDER, OREGANO, CLOVES), PAPRIKA, SALT, GARLIC POWDER], WATER, COOKED PULLED PORK, SEASONED AND SMOKE FLAVOR ADDED (PORK, WATER, LESS THAN 2% PAPRIKA, DEXTROSE, NATURAL FLAVOR, SEA SALT, NATURAL SMOKE FLAVOR, BLACK PEPPER), TOMATO, CORN TORTILLA (STONE GROUND CORN, WATER, CELLULOSE GUM, TRACE OF LIME), BLACK BEANS, CORN, POBLANO PEPPERS, CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, BACTERIAL CULTURE, SALT, CELLULOSE, MICROBIAL ENZYMES, ANNATTO (COLOR)], DICED TOMATO (TOMATOES, TOMATO JUICE, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), RED PEPPER, CANOLA OIL, ONION, SOUR CREAM (MILK SOLIDS, CREAM, BACTERIAL CULTURE, MICROBIAL RENNET), MODIFIED FOOD STARCH, SEASONING [SPICE (RED CHILI PEPPER, CUMIN, CORIANDER, OREGANO, CLOVES), PAPRIKA, SALT, GARLIC POWDER], GARLIC PUREE (GARLIC, WATER), CHIPOTLE PEPPERS IN ADOBO SAUCE (CHIPOTLE PEPPERS, WATER, TOMATO PASTE, SALT, SUGAR, ONION, ACETIC ACID), SALT, CILANTRO, LIME JUICE (WATER, LIME JUICE CONCENTRATE, LIME OIL), CONTAINS: MILK.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Aceite violado (canla)Salt Ajo Tomato Cebolla Crema

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4099100119695. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.