Porc shangai au riz
Producto envasado Comidas y Platos Chef Select
Porc shangai au riz contiene 149 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (164 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 149 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 15 mg | 5% |
| Sodio L | 236 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 21 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 5,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,9 g | 10% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 7,5 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0,098 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,58 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,091 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 9,8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,1 µg | 4% |
| Calcio L | 9 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 8,8 mg | 2% |
| Fósforo L | 44,6 mg | 4% |
| Potasio L | 125 mg | 3% |
| Zinc L | 0,44 mg | 4% |
| Copper L | 0,033 mg | 4% |
| Manganese L | 0,076 mg | 3% |
| Selenio L | 3,7 µg | 7% |
| Iodine L | 7,7 µg | 5% |
| Chloride L | 190 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,1 g)
- Fibra1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Azúcares5,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Grasas5,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,4 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio236 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua36,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,35 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 113 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 36,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Chef Select
- Código de barras
- 20960308
- Categoría
- Comidas de cerdo
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
40% riz basmati préparé (eau, 33% riz basmati, huile de soja, sel), 18% viande de porc, 6,6% pêches au sirop (57% pêche, eau, sucre), 5,9% poivron rouge, 4% sucre roux, 4% poivron vert, 3,8% oignon, 3,2% bambou, huile de soja, 2,5% champignons noirs, purée de tomate, 1,3% carotte, eau, oeuf*, sauce soja (eau, fèves de soja, farine de blé, sel, sucre, conservateur: sorbate de potassium), vinaigre, amidon de pomme de terre, épices, stabilisants: gomme guar, gomme xanthane; sel, huile de tournesol. *issu de poules élevées au sol. Peut contenir des traces de crustacés, de poisson, d'arachides, de lait, de
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarCebollaTomatoHuevoVinegarSaltAceite de girasolHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20960308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.