Polvorones
Producto envasado Dulces y postres Marinela
Polvorones contiene 482 kcal por 100 g. Serving, 13.9 g (13,9 g) aporta unas 67 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 90% del valor diario de manganese, el 78% del valor diario de zinc y el 58% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 482 kcal | |
| Grasas totales L | 21,6 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 180 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 64,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 21,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,5 g | 3% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 432 µg | 48% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,74 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 24,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,4 mg | 2% |
| Iron L | 10,4 mg | 58% |
| Magnesio L | 68,4 mg | 16% |
| Fósforo L | 206 mg | 16% |
| Potasio L | 263 mg | 6% |
| Zinc L | 8,6 mg | 78% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 2,1 mg | 90% |
| Selenio L | 9,4 µg | 17% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares21,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas21,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas3,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio180 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 10,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 55,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
HARINA DE TRIGO (GLUTEN), AZÚCAR, GRASA VEGETAL, ESTEAROIL, LACTILATO DE SODIO, SAL YODADA, LECTINA DE SOYA, SABORIZANTE NATURAL Y ARTIFICIAL, BICARBONATO DE SODIO, ZINC, HIERRO, VITAMINA A, TBHQ, PALMITATO DE ACORBILO Y TOCOFEROLES
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 20-20 Parle | 482 | 6,7 g | 71,9 g | 18,6 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7501030490920. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.