Polenta
Producto envasado Bebidas Coquelicot Provence
Polenta contiene 99 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 342 kcal por 100 g entre 11 productos.
100 g aportan el 58% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 99 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 1,9 mg | 0,6% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 17,4 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,8 g | 8% |
| Vitamina A L | 13,6 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,017 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,024 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,043 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,018 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 3,4 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0,13 µg | 5% |
| Calcio L | 51,7 mg | 4% |
| Iron L | 0,085 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 5,8 mg | 1% |
| Fósforo L | 39,1 mg | 3% |
| Potasio L | 63,4 mg | 1% |
| Zinc L | 0,19 mg | 2% |
| Copper L | 0,033 mg | 4% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 2,4 µg | 4% |
| Iodine L | 86,4 µg | 58% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,8 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 7 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1 g)
- Grasas3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,9 g)
- Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,4 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 16,6 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coquelicot Provence
- Código de barras
- 3760098454808
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Dried pre-cooked polenta semolina
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, semoule de maïs 16.5%, poudre de lait, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Polenta de féverole complète, champignons et fleur de sel des 2 caps Graine de choc | 69 | 6,7 g | 8,7 g | 0 g |
| Polenta de féverole complète tomate basilic Graine de choc | 68 | 6,4 g | 8,8 g | 0 g |
| Facile e veloce ai formaggi Polenta Valsugana | 337 | 9,6 g | 65 g | 3,6 g |
| Polenta express fine Alpina | 341 | 6,4 g | 74 g | 0,8 g |
| Polenta rustica Menù | 342 | 8,6 g | 70,1 g | 1,9 g |
| Polenta aux cèpes Autour Du Riz | 348 | 7,9 g | 68,4 g | 3,2 g |
| Polenta subito pronta Esselunga | 349 | 7 g | 77,3 g | 0,8 g |
| Farina di mais per polenta istantanea Unes | 351 | 7 g | 76 g | 1,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760098454808. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.