Polanki
Producto envasado Carne JBB Bałdyga
Polanki contiene 283 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (270 kcal por 100 g).
100 g aportan el 54% del valor diario de Thiamin (B1), el 33% del valor diario de Niacin (B3) y el 23% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 283 kcal | |
| Grasas totales L | 25 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 9 g | 45% |
| Colesterol L | 62,4 mg | 21% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 3,7 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,41 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,096 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,65 mg | 54% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 33% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,54 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 5,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 9,2 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,7 mg | 4% |
| Magnesio L | 23 mg | 5% |
| Fósforo L | 179 mg | 14% |
| Potasio L | 303 mg | 6% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,058 mg | 6% |
| Manganese L | 0,012 mg | 0,5% |
| Selenio L | 12,7 µg | 23% |
| Iodine L | 21,3 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 15 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,25 g)
- Grasas25 gpor encima de la mediana de carne (mediana 22,4 g)
- Grasas saturadas9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,5 g)
- Sodio720 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 760 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- JBB Bałdyga
- Código de barras
- 2243403007667
- Cantidad
- 0.766 kg
- Categoría
- Sausages de cerdo
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mięso wieprzowe (Unia Europejska) 80%, woda, sól, błonnik grochowy, aromat, regulatory kwasowości (cytryniany sodu, octany sodu), przeciwutleniacz: askorbinian sodu, substancja konserwująca: azotyn sodu.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2243403007667. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.