Pogne de romans
Producto envasado Dulces y postres Brioches PODIS
Pogne de romans contiene 358 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (352 kcal por 100 g).
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de copper y el 16% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 358 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 34% |
| Colesterol L | 125 mg | 42% |
| Sodio L | 296 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 53 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,1 g | 34% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Vitamina A L | 113 µg | 13% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,66 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,99 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,67 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,097 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 22,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,39 µg | 16% |
| Calcio L | 36,3 mg | 3% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 41,3 mg | 10% |
| Fósforo L | 170 mg | 14% |
| Potasio L | 185 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 1,2 mg | 50% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 10,8 µg | 7% |
| Chloride L | 29,5 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,9 g)
- Fibra3,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,3 g)
- Azúcares18 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 15,5 g)
- Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,6 g)
- Sodio296 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 345 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua27,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 30,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,03 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,084 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 27,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Brioches PODIS
- Código de barras
- 0202133034772
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Brioches
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de BLE, OEUFS entiers frais de poules élevées au sol, Sucre, BEURRE 10%, Levain de BLE, Pâtes d'écorces d'oranges confites 3,5% (Ecorces d'oranges, Sirop de glucose-fructose, Sucre, Jus d'orange concentré), Rhum, Arômes naturels dont oranger (contient alcool), Gluten de BLE, Levure, Muscat de Rivesaltes, Arôme. V0922. Présence éventuelle de FRUITS A COQUE et de SESAME.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAzúcarButterLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0202133034772. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.