Poêlée à la bretonne
Producto envasado Comidas y Platos Tipiak
Poêlée à la bretonne contiene 135 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 135 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 2,4 mg | 0,8% |
| Sodio L | 340 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 5,7 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 12,1 mg | 13% |
| Vitamina D L | 0,058 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 31,6 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 19 mg | 1% |
| Iron L | 0,57 mg | 3% |
| Magnesio L | 20,9 mg | 5% |
| Fósforo L | 71,8 mg | 6% |
| Potasio L | 208 mg | 4% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,66 mg | 29% |
| Selenio L | 3,4 µg | 6% |
| Iodine L | 18,3 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 29%
- Alcohol 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra2,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio340 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.393 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 2,1 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tipiak
- Código de barras
- 3282740210513
- Cantidad
- 480g
- Categoría
- Carottes jaunes
- Grupo NOVA
- 2 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Champignons de Paris 17,7%, semoule de blé dur précuite 15,3% (gluten), eau, carottes 8,3%, carottes jaunes 8,3%, brocolis 8,3%, boulgour de blé 6,6% (gluten), petits pois 6,2%, huile de colza 3,6%, crème fraîche 2,5% (lait), échalotes 2,5%, vin blanc 2,5%, herbes aromatiques 2%, ail, sel. Produit élaboré en France à partir de légumes, céréales, champignons, échalotes et herbes origine UE et non UE. Traces possibles de: oeuf, sésame, fruits à coque, céleri, moutarde, soja, poissons, mollusques, crustacés.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)CremaAjoSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3282740210513. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.