Plenny Shake Strawberry

Producto envasado Comidas y Platos Jimmy Joy

Plenny Shake Strawberry contiene 415 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 96 g (96 g) aporta unas 398 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 363 kcal por 100 g entre 311 productos.

100 g aportan el 1.215% del valor diario de Vitamina B12, el 46% del valor diario de Vitamina C y el 25% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Plenny Shake Strawberry de Jimmy Joy, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal por 100 g
21 gproteínas
46 gcarbohidratos
15 ggrasas
398kcal en serving, 1 serving, 96 g (96 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 415 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Sodio L 172 mg 7%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 8,5 g 31%
Azúcares totales L 5,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%
Vitamina C L 41,7 mg46%
Vitamina E L 2,5 mg17%
Vitamina K L 16,7 µg14%
Thiamin (B1) L 0,21 mg17%
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24%
Ácido pantoténico (B5) L 1,3 mg25%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 62,5 µg16%
Vitamina B12 L 29,2 µg1.215%
Calcio L 192 mg15%
Iron L 3,3 mg19%
Magnesio L 78,1 mg19%
Fósforo L 146 mg12%
Potasio L 417 mg9%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,21 mg23%
Manganese L 0,42 mg18%
Selenio L 11,5 µg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 46%Grasas: 33%415kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B121.215%Vitamina C46%Ácido pantoténico (B5)25%Riboflavin (B2)24%Copper23%Selenio21%Zinc19%Magnesio19%Iron19%Vitamina B618%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 20,9 g)
  • Fibra8,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,9 g)
  • Azúcares5,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,6 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Sodio172 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 204 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Jimmy Joy
Código de barras
8717953209207
Cantidad
482g
Ración de la etiqueta
1 serving (96 g)
Categoría
Sustituciones de la comida
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oatmeal, vitamins and minerals mix (maltodextrin, sodium citrate, calcium chloride, choline bitartrate, sodium chloride, vitamin C, vitamin E, vitamin D, vitamin A, niacin, sodium fluoride, pantothenic acid, vitamin B6, potassium iodate, chromium(III) chloride, sodium molybdate, biotin, vitamin B12), soy flour, sunflower oil, ground flaxseed, freeze-dried strawberry powder (1%), strawberry flavour, colour: beetroot red, sweetener: sucralose.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8717953209207. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plenny Shake Strawberry?

100 g de Plenny Shake Strawberry tienen 415 kcal. Serving, 1 serving, 96 g (96 g): unas 398 kcal.

¿Es Plenny Shake Strawberry rico en proteínas?

Plenny Shake Strawberry contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 20,2 g en serving, 1 serving, 96 g (96 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 20,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plenny Shake Strawberry?

Plenny Shake Strawberry tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,5 g de fibra y 5,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Plenny Shake Strawberry?

Plenny Shake Strawberry contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plenny Shake Strawberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (1.215% DV), Vitamina C (46% DV), Ácido pantoténico (B5) (25% DV), Riboflavin (B2) (24% DV) y copper (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plenny Shake Strawberry?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.