Pistaches

Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Wonderful

Pistaches contiene 590 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 89 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de spices, herbs and condiments en FoodFactly (616 kcal por 100 g).

100 g aportan el 144% del valor diario de copper, el 76% del valor diario de Vitamina B6 y el 65% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pistaches de Wonderful, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
590kcal por 100 g
21,4 gproteínas
17,4 gcarbohidratos
46 ggrasas
89kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 590 kcal
Grasas totales L 46 g 59%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 17,4 g 6%
Fibra alimentaria L 10,1 g 36%
Azúcares totales L 7,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21,4 g 43%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,3 mg4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 0,78 mg65%
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 1,3 mg76%
Folate (B9) L 50,8 µg13%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 108 mg8%
Iron L 4,1 mg23%
Magnesio L 115 mg27%
Fósforo L 478 mg38%
Potasio L 1.020 mg22%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 1,3 mg144%
Manganese L 1,2 mg54%
Selenio L 4,7 µg9%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 12%Grasas: 73%590kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper144%Vitamina B676%Thiamin (B1)65%Manganese54%Fósforo38%Magnesio27%Iron23%Potasio22%Zinc21%Vitamina E16%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra10,1 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 10 g)
  • Azúcares7,8 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 6,5 g)
  • Grasas46 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 49,4 g)
  • Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L156 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Wonderful
Código de barras
0014113912938
Cantidad
115 g
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Pistachos no salteados
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pistaches (100%)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0014113912938. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pistaches?

100 g de Pistaches tienen 590 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 89 kcal.

¿Es Pistaches rico en proteínas?

Pistaches contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pistaches?

Pistaches tiene 17,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,1 g de fibra y 7,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pistaches?

Pistaches contiene 46 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistaches?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (144% DV), Vitamina B6 (76% DV), Thiamin (B1) (65% DV), manganese (54% DV) y fósforo (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pistaches?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.