Pistaches

Producto envasado Bebidas Franprix

Pistaches contiene 620 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

100 g aportan el 144% del valor diario de copper, el 76% del valor diario de Vitamina B6 y el 65% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pistaches de Franprix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
620kcal por 100 g
20,3 gproteínas
27,5 gcarbohidratos
45,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 620 kcal
Grasas totales L 45,4 g 58%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 27,5 g 10%
Fibra alimentaria L 10,3 g 37%
Azúcares totales L 7,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20,3 g 41%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,3 mg4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 0,78 mg65%
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 1,3 mg76%
Folate (B9) L 50,8 µg13%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 108 mg8%
Iron L 4,1 mg23%
Magnesio L 115 mg27%
Fósforo L 478 mg38%
Potasio L 1.020 mg22%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 1,3 mg144%
Manganese L 1,2 mg54%
Selenio L 4,7 µg9%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 18%Grasas: 68%620kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper144%Vitamina B676%Thiamin (B1)65%Manganese54%Fósforo38%Magnesio27%Iron23%Potasio22%Zinc21%Vitamina E16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 21 g)
  • Fibra10,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 10 g)
  • Azúcares7,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7 g)
  • Grasas45,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 47 g)
  • Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 5,9 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L156 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Franprix
Código de barras
3263851431714
Cantidad
65 g
Categoría
Pistachios
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pistaches,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3263851431714. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pistaches?

100 g de Pistaches tienen 620 kcal.

¿Es Pistaches rico en proteínas?

Pistaches contiene 20,3 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pistaches?

Pistaches tiene 27,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,3 g de fibra y 7,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pistaches?

Pistaches contiene 45,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistaches?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (144% DV), Vitamina B6 (76% DV), Thiamin (B1) (65% DV), manganese (54% DV) y fósforo (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pistaches?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.