Pignons de pin

Producto envasado Nueces y semillas Casino Bio

Pignons de pin contiene 706 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 706 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 11% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (685 kcal por 100 g).

100 g aportan el 357% del valor diario de manganese, el 133% del valor diario de copper y el 56% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pignons de pin de Casino Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
706kcal por 100 g
19 gproteínas
11 gcarbohidratos
64 ggrasas
706kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 706 kcal
Grasas totales L 64 g 82%
Grasas saturadas L 5,9 g 30%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 19 g 38%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 8,5 mg56%
Thiamin (B1) L 0,57 mg47%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8%
Niacin (B3) L 3,3 mg21%
Ácido pantoténico (B5) L 0,26 mg5%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 80,2 µg20%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 6,2 mg0,5%
Iron L 4,6 mg26%
Magnesio L 227 mg54%
Fósforo L 527 mg42%
Potasio L 662 mg14%
Zinc L 5,6 mg51%
Copper L 1,2 mg133%
Manganese L 8,2 mg357%
Selenio L 2,5 µg5%
Iodine L 11,2 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 6%Grasas: 83%706kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese357%Copper133%Vitamina E56%Magnesio54%Zinc51%Thiamin (B1)47%Fósforo42%Iron26%Niacin (B3)21%Folate (B9)20%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 16 g)
  • Fibra5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Azúcares3,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,6 g)
  • Grasas64 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 65 g)
  • Grasas saturadas5,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L17 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Casino Bio
Código de barras
3222477425484
Cantidad
50 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Nueces de pino
Envase
fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pignons de pin*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces d'arachides, lait, soja, œuf, sulfites, graines de sésame, céréales contenant du gluten et de fruits à coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Pinienkerne Johannes Kordt Handelskontor 710 19,9 g 8 g 65 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3222477425484. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pignons de pin?

100 g de Pignons de pin tienen 706 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 706 kcal.

¿Es Pignons de pin rico en proteínas?

Pignons de pin contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 16 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pignons de pin?

Pignons de pin tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pignons de pin?

Pignons de pin contiene 64 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pignons de pin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (357% DV), copper (133% DV), Vitamina E (56% DV), magnesio (54% DV) y zinc (51% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pignons de pin?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.