Perle de Lait Vanille

Producto envasado Otros alimentos Yoplait

Perle de Lait Vanille contiene 133 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Perle de Lait Vanille de Yoplait, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal por 100 g
3 gproteínas
13 gcarbohidratos
7,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 133 kcal
Grasas totales L 7,4 g 9%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Colesterol L 26,6 mg 9%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 0,45 g 2%
Azúcares totales L 12,3 g
Azúcares añadidos L 9,5 g 19%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina A L 59 µg7%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0,081 µg0,4%
Vitamina E L 0,15 mg1%
Thiamin (B1) L 0,048 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16%
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,4 mg8%
Vitamina B6 L 0,052 mg3%
Folate (B9) L 10,1 µg3%
Vitamina B12 L 0,46 µg19%
Calcio L 139 mg11%
Iron L 0,085 mg0,5%
Magnesio L 13,6 mg3%
Fósforo L 112 mg9%
Potasio L 186 mg4%
Zinc L 0,5 mg5%
Copper L 0,016 mg2%
Manganese L 0,037 mg2%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 14,3 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 40%Grasas: 51%133kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1219%Riboflavin (B2)16%Calcio11%Iodine10%Fósforo9%Ácido pantoténico (B5)8%Vitamina A7%Zinc5%Selenio4%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0,45 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares12,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas7,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas4,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua66,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L4,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L24,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L66,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Yoplait
Código de barras
3291331277583
Categoría
Otros alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lait écrémé, crème, sucre : 9,5%, eau, lait écrémé en poudre, amidon transformé de riz et de manioc, arôme, gousses de vanille épuisées, colorant naturel (bétacarotène), correcteurs d'acidité (E330, E331), conservateur du fruit (E202), ferments lactiques dont bifidus. Décor : écorce de Vanille. Lait origine : France

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCremaAzúcar

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Rote curry paste BON ASIA 133 4,2 g 20 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3291331277583. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Perle de Lait Vanille?

100 g de Perle de Lait Vanille tienen 133 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Perle de Lait Vanille?

Perle de Lait Vanille contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Perle de Lait Vanille?

Perle de Lait Vanille tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,45 g de fibra y 12,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Perle de Lait Vanille?

Perle de Lait Vanille contiene 7,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Perle de Lait Vanille?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (19% DV), Riboflavin (B2) (16% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Perle de Lait Vanille?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.