Père Olive
Producto envasado Verduras Père Olive
Père Olive contiene 227 kcal por 100 g.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 5% de carbohidratos y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 180 kcal por 100 g entre 862 productos.
100 g aportan el 53% del valor diario de iodine, el 43% del valor diario de selenio y el 40% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 227 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Colesterol L | 0,33 mg | 0,1% |
| Sodio L | 1.600 mg | 70% |
| Carbohidratos totales L | 3,1 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 24% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,29 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 5,3 mg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,053 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,027 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 2,8 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,2% |
| Calcio L | 80,7 mg | 6% |
| Iron L | 7,2 mg | 40% |
| Magnesio L | 17,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 15,1 mg | 1% |
| Potasio L | 60,2 mg | 1% |
| Zinc L | 0,2 mg | 2% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 0,1 mg | 4% |
| Selenio L | 23,8 µg | 43% |
| Iodine L | 79,3 µg | 53% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 92%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,3 g)
- Fibra6,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3 g)
- Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,01 g)
- Grasas24 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 18 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,8 g)
- Sodio1.600 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 1.200 mg)
- Proteína por 100 kcal0,62 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 218 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Père Olive
- Código de barras
- 5413588606246
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Olivos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Olive nere leccino Dilecce | 227 | 1,6 g | 0 g | 23 g |
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| Pitted Kalamata Olives Delmaine | 228 | 1,3 g | 0,67 g | 24 g |
| Oliven, Kalamata Migros Bio | 228 | 2 g | 2,9 g | 24 g |
| Rød Snackoliven Gaea | 226 | 1,8 g | 3,9 g | 22,5 g |
| Olive bella cerignola condite Olivere | 226 | 1,7 g | 5,3 g | 22 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Père Olive?
100 g de Père Olive tienen 227 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Père Olive?
Père Olive contiene 1,4 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Père Olive?
Père Olive tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Père Olive?
Père Olive contiene 24 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Père Olive?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (53% DV), selenio (43% DV), iron (40% DV), Vitamina E (35% DV) y copper (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Père Olive?
100 g contienen 1.600 mg de sodio, el 70% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5413588606246. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.