Pani Puri
Producto envasado Aperitivos Frontier Bakery Costco
Pani Puri contiene 447 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 447 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 81% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 447 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 125 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 14 g | 50% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,51 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,7 mg | 3% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 71,1 mg | 17% |
| Fósforo L | 205 mg | 16% |
| Potasio L | 312 mg | 7% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 8,2 µg | 15% |
| Iodine L | 13,7 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 47,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Frontier Bakery Costco
- Código de barras
- 0628242841153
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- aperitivo indio
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Semolina (Wheatlets), Enriched Wheat Flour (Wheat flour, Niacin, Reduced iron, Thiamine mononitrate, Riboflavin, Folic acid), Water, Soya Bean Flour, Salt, Canola Oil.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0628242841153. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.