Pan Miga Sandwich
Producto envasado Comidas y Platos Castaño
Pan Miga Sandwich contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 49 g (49 g) aporta unas 131 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 69% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de chloride y el 25% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0,003 mg | 0% |
| Sodio L | 187 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 43 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,1 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,099 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,087 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 25 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 22 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 53,9 mg | 13% |
| Fósforo L | 168 mg | 13% |
| Potasio L | 217 mg | 5% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,6 mg | 69% |
| Selenio L | 7,7 µg | 14% |
| Iodine L | 25,3 µg | 17% |
| Chloride L | 621 mg | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas4,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio187 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua27,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,086 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 27,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Castaño
- Código de barras
- 7803468003056
- Ración de la etiqueta
- 49 g
- Categoría
- Pan de molde
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Harina de trigo, agua, aceite vegetal, sal, gluten de trigo, levadura, emulsionante (E472e), conservante (E282), antioxidante (E300).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Pan Blanco Sandwich Sin Orilla Vollkorn | 259 | 8,2 g | 54 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7803468003056. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.