Paleta de Teruel
Producto envasado Carne Aire Sano
Paleta de Teruel contiene 333 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.
100 g aportan el 30% del valor diario de iodine, el 24% del valor diario de Vitamina B6 y el 22% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 8,8 g | 44% |
| Colesterol L | 57,6 mg | 19% |
| Sodio L | 1.920 mg | 83% |
| Carbohidratos totales L | 0,8 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 33 g | 66% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,67 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,4 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 10,5 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,63 mg | 3% |
| Magnesio L | 18,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 182 mg | 15% |
| Potasio L | 319 mg | 7% |
| Zinc L | 2,5 mg | 22% |
| Copper L | 0,088 mg | 10% |
| Manganese L | 0,014 mg | 0,6% |
| Selenio L | 0,012 µg | 0% |
| Iodine L | 44,6 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas33 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,9 g)
- Grasas22 gpor encima de la mediana de carne (mediana 13 g)
- Grasas saturadas8,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
- Sodio1.920 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 982 mg)
- Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aire Sano
- Código de barras
- 24042185
- Categoría
- Embutidos y fiambres
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Paleta de cerdo, sal, conservador: nitrato potásico y antioxidante ascorbato sódico.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 24042185. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.