Pain de mie nature
Producto envasado Pan y productos horneados St Rolan
Pain de mie nature contiene 279 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 279 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 48 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,9 g | 4% |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,058 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,083 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 2,9 mg | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 20,1 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 19,5 mg | 1% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 47,2 mg | 11% |
| Fósforo L | 145 mg | 12% |
| Potasio L | 187 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 16,6 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Grasas5,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 37,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- St Rolan
- Código de barras
- 0339910000009
- Categoría
- Pan de molde
- Envase
- Plastic,dry
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé (62%), eau, huile de colza, sucre, sel, gluten de blé, levure, levain de seigle dévitalisé, émulsifiants (mono et diglycérides d'acides gras, lécithine de soja, lactylates de sodium, E472e), correcteur d'acidité (acide acétique), conservateurs (propionate de calcium, acide sorbique), farine de fèves, farine de blé malté, agent de traitement de la farine (acide ascorbique).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)AzúcarSaltLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0339910000009. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.