Onion bhajia
Producto envasado Verduras Sainsbury's
Onion bhajia contiene 222 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 222 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 272 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 23 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,001 g | 0% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 27,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 22,2 mg | 2% |
| Iron L | 0,12 mg | 0,7% |
| Magnesio L | 14,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 48,4 mg | 4% |
| Potasio L | 183 mg | 4% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,021 mg | 2% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 2,8 µg | 5% |
| Iodine L | 4,9 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio272 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 25,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00345606
- Categoría
- Onion bhaji
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Onion (84%), Rapeseed Oil, Rice Flour, Maize Flour, Gram Flour, Yellow Split Pea Flour, Cornflour, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Coriander Leaf, Green Chillies, Salt, Onion Powder, Turmeric Powder, Black Onion Seeds, Coriander Powder, Sugar, Raising Agents: Sodium Bicarbonate, Diphosphates; Red Chillies, Garlic Powder, Fenugreek Powder, Chilli Powder, Fennel Powder, Cumin Powder, Black Pepper, Bay Leaf, Cinnamon Powder.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAceite violado (canla)ArrozPollosHarina de trigoSaltAzúcarAjoCinnamon
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 4 Onion bhaji Sainsbury's | 240 | 5,3 g | 23,8 g | 12,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00345606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.