Œufs fermier

Producto envasado Dairy and Eggs EL MAZRAA

Œufs fermier contiene 139 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (140 kcal por 100 g).

100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina B12, el 35% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 31% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Œufs fermier de EL MAZRAA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal por 100 g
12,5 gproteínas
0,38 gcarbohidratos
9,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 9,5 g 12%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Colesterol L 398 mg 133%
Sodio L 124 mg 5%
Carbohidratos totales L 0,38 g 0,1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,27 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,5 g 25%
Vitamina A L 182 µg20%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 1,9 µg9%
Vitamina E L 1,4 mg10%
Thiamin (B1) L 0,055 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,45 mg35%
Niacin (B3) L 0,063 mg0,4%
Ácido pantoténico (B5) L 1,6 mg31%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 34 µg9%
Vitamina B12 L 1,5 µg60%
Calcio L 76,8 mg6%
Iron L 0,002 mg0%
Magnesio L 11 mg3%
Fósforo L 0,2 mg0%
Potasio L 134 mg3%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,055 mg6%
Manganese L 0,027 mg1%
Selenio L 1,3 µg2%
Iodine L 21 µg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 1%Grasas: 63%139kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1260%Riboflavin (B2)35%Ácido pantoténico (B5)31%Vitamina A20%Iodine14%Vitamina E10%Vitamina D9%Zinc9%Vitamina B69%Folate (B9)9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 12,7 g)
  • Grasas9,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,8 g)
  • Sodio124 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 128 mg)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua76,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,7 g
Grasa poliinsaturada L1,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,09 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,061 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L76,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
EL MAZRAA
Código de barras
6191597900201
Cantidad
30 P
Categoría
Huevos de pollo de gama libre
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Œufs de poules

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6191597900201. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Œufs fermier?

100 g de Œufs fermier tienen 139 kcal.

¿Es Œufs fermier rico en proteínas?

Œufs fermier contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 12,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Œufs fermier?

Œufs fermier tiene 0,38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Œufs fermier?

Œufs fermier contiene 9,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Œufs fermier?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (60% DV), Riboflavin (B2) (35% DV), Ácido pantoténico (B5) (31% DV), Vitamina A (20% DV) y iodine (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Œufs fermier?

100 g contienen 124 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.