Oat flapjack slices
Producto envasado Grainas y Pasta Sainsbury's
Oat flapjack slices contiene 509 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 88% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 509 kcal | |
| Grasas totales L | 18,7 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 8,6 g | 43% |
| Colesterol L | 12,5 mg | 4% |
| Sodio L | 132 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 3,7 g | 13% |
| Azúcares totales L | 32,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 41,5 g | 83% |
| Proteínas L | 6,2 g | 12% |
| Vitamina A L | 37,5 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,24 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,076 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,021 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,073 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 1,1 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0,1 µg | 4% |
| Calcio L | 47,2 mg | 4% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 75,4 mg | 18% |
| Fósforo L | 234 mg | 19% |
| Potasio L | 211 mg | 4% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 2 mg | 88% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 4,7 µg | 3% |
| Chloride L | 28,7 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra3,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas18,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas8,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua21,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 21,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00297189
- Categoría
- flapjack
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Oats (41%), Partially Inverted Refiners Syrup, Sweetened Condensed Skimmed Cows' Milk (Skimmed Cows' Milk, Sugar), Sugar, Butter (11%) (Cows' Milk), Margarine (Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Coconut Oil, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Flavouring), Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosLecheAzúcarButterSaltAceite de palmaAceite violado (canla)Aceite de coco
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Oat Flapjack Olyke Foods | 464 | 6,1 g | 57,7 g | 22,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00297189. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.