Naturaplan - Sauge

Producto envasado Otros alimentos Coop

Naturaplan - Sauge contiene 37 kcal por 100 g.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de carbohidratos y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 83% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de iron y el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

37kcal por 100 g
4 gproteínas
0,97 gcarbohidratos
0,25 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 36,7 kcal
Grasas totales L 0,25 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,005 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11,1 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 0,97 g 0,4%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 0,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4 g 8%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 1,5 mg10%
Thiamin (B1) L 0,14 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,09 mg7%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,68 mg14%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 72,1 µg18%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 230 mg18%
Iron L 4,6 mg26%
Magnesio L 54 mg13%
Fósforo L 57 mg5%
Potasio L 510 mg11%
Zinc L 0,28 mg3%
Copper L 0,13 mg14%
Manganese L 1,9 mg83%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 72%Carbohidratos: 18%Grasas: 10%37kcal / 100 g
  • Proteínas 72%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese83%Iron26%Selenio18%Folate (B9)18%Calcio18%Copper14%Ácido pantoténico (B5)14%Magnesio13%Thiamin (B1)12%Potasio11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,25 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,005 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio11,1 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua85,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L652 µg
Otros componentes (2)
Agua L85,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7610807120974
Cantidad
20 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Sauge

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Flan Light Sabor Vainilla (Preparado Con Leche Descremada) Ravana 37 5,8 g 3,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610807120974. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Naturaplan - Sauge?

100 g de Naturaplan - Sauge tienen 37 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Naturaplan - Sauge?

Naturaplan - Sauge contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 72% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Naturaplan - Sauge?

Naturaplan - Sauge tiene 0,97 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Naturaplan - Sauge?

Naturaplan - Sauge contiene 0,25 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,005 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Naturaplan - Sauge?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (83% DV), iron (26% DV), selenio (18% DV), Folate (B9) (18% DV) y calcio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Naturaplan - Sauge?

100 g contienen 11,1 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.