Multigrain Squares Cinnamon

Producto envasado Grainas y Pasta meijer

Multigrain Squares Cinnamon contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 32 g (32 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 125% del valor diario de iron, el 106% del valor diario de zinc y el 102% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Multigrain Squares Cinnamon de meijer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
9,4 gproteínas
78,1 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
120kcal en serving, 0.75 cup, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 78,1 g 28%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 25 g
Azúcares añadidos L 23,8 g 48%
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,3 mg102%
Niacin (B3) L 15,6 mg98%
Vitamina B6 L 1,6 mg92%
Folate (B9) L 95,2 µg24%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 312 mg24%
Iron L 22,5 mg125%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 469 mg38%
Potasio L 234 mg5%
Zinc L 11,7 mg106%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 83%Grasas: 7%375kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron125%Zinc106%Riboflavin (B2)102%Niacin (B3)98%Vitamina B692%Thiamin (B1)83%Fósforo38%Calcio24%Folate (B9)24%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra6,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares25 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio500 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (5)
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg
Fibra, soluble L3 g
Fibra, insoluble L3 g
Ácido fólico L1.250 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calorías 375 kcal381 kcal
Proteínas 9,4 g9,5 g
Carbohidratos 78,1 g81 g
Grasas 3,1 g3,6 g
Fibra 6,2 g4,8 g
Azúcares 25 g23,8 g
Sodio 500 mg500 mg

Detalles del producto

Marca
meijer
Código de barras
0708820030091
Ración de la etiqueta
0.75 cup (32 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain oats, sugar, corn flour, whole grain wheat, rice flour, salt, trisodium phosphate, cinnamon, caramel color, yellow 5, yellow 6, natural flavor, vitamin e (mixed tocopherols) and bht to preserve freshness. vitamins and minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, reduced iron, zinc oxide (source of zinc), folic acid, niacinamide (vitamin b3), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozSaltCinnamon

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Cranberry Flax Instant Oatmeal, Cranberry Flax Millville 375 7,5 g 75 g 5 g
Old Fashioned Oats Great Value 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2659841. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0708820030091. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "MULTIGRAIN SQUARES CINNAMON". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Multigrain Squares Cinnamon?

100 g de Multigrain Squares Cinnamon tienen 375 kcal. Serving, 0.75 cup, 32 g (32 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Multigrain Squares Cinnamon?

Multigrain Squares Cinnamon contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.75 cup, 32 g (32 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Multigrain Squares Cinnamon?

Multigrain Squares Cinnamon tiene 78,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 25 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Multigrain Squares Cinnamon?

Multigrain Squares Cinnamon contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Multigrain Squares Cinnamon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (125% DV), zinc (106% DV), Riboflavin (B2) (102% DV), Niacin (B3) (98% DV) y Vitamina B6 (92% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Multigrain Squares Cinnamon?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.