muesli proteico
Producto envasado Desayuno Cereales mercanti
Muesli proteico contiene 213 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
100 g aportan el 53% del valor diario de Niacin (B3), el 22% del valor diario de Vitamina B12 y el 19% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 213 kcal | |
| Grasas totales L | 9,9 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 117 mg | 39% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 2,1 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 28,9 g | 58% |
| Vitamina A L | 47,5 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,5 µg | 8% |
| Vitamina E L | 0,39 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 8,6 mg | 53% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,97 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,52 µg | 22% |
| Calcio L | 19,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,68 mg | 4% |
| Magnesio L | 39,6 mg | 9% |
| Fósforo L | 200 mg | 16% |
| Potasio L | 414 mg | 9% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 5,7 µg | 10% |
| Iodine L | 5 µg | 3% |
| Chloride L | 243 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas28,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas9,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio160 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal13,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,035 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
PETTO DI POLLO INTERO
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003335111528. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.