Morning Rolls

Producto envasado Pan y productos horneados Sainsbury's

Morning Rolls contiene 252 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 252 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (261 kcal por 100 g).

100 g aportan el 122% del valor diario de Thiamin (B1), el 65% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

252kcal por 100 g
5,3 gproteínas
47,7 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
252kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 252 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0,04 mg 0%
Sodio L 144 mg 6%
Carbohidratos totales L 47,7 g 17%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 2,7 g
Azúcares añadidos L 0,18 g 0,4%
Proteínas L 5,3 g 11%
Vitamina A L 1,2 µg0,1%
Vitamina C L 0,17 mg0,2%
Vitamina D L 0,089 µg0,4%
Vitamina E L 0,86 mg6%
Thiamin (B1) L 1,5 mg122%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,86 mg17%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 94 µg23%
Vitamina B12 L 0,039 µg2%
Calcio L 32,9 mg3%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 60,7 mg14%
Fósforo L 257 mg21%
Potasio L 363 mg8%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,23 mg25%
Manganese L 1,5 mg65%
Selenio L 7,2 µg13%
Iodine L 10,3 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 83%Grasas: 8%252kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)122%Manganese65%Copper25%Folate (B9)23%Fósforo21%Zinc20%Ácido pantoténico (B5)17%Magnesio14%Niacin (B3)13%Selenio13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra1,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
  • Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio144 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 432 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua31,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L34,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L31,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
5063334007553
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Rollos de pan
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Yeast, Durum Wheat Semolina, Fermented Wheat Flour, Salt, Sugar, Rapeseed Oil, Palm Fat, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid; Palm Oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAzúcarAceite violado (canla)Aceite de palma

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Tijgerbollen Albert Heijn 252 8,3 g 51 g 1 g
Pão De Queijo Tradicional Verdemar 252 8 g 28 g 12 g
8 Steinofen Brötchen EDEKA 252 8 g 51 g 0,9 g
Dinkel Brötchen Edeka 252 11 g 44 g 3,5 g
Pavés Carrefour 252 8,5 g 51 g 1,1 g
Kaiserbrötchen Glutenfrei Rewe 252 1,1 g 50,3 g 5,1 g
Vollkorn Brötchen REWE Bio 252 8,8 g 49,3 g 1,2 g
Bruine bol Jumbo 252 11,2 g 44,2 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5063334007553. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Morning Rolls?

100 g de Morning Rolls tienen 252 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 252 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Morning Rolls?

Morning Rolls contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 5,3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Morning Rolls?

Morning Rolls tiene 47,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Morning Rolls?

Morning Rolls contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Morning Rolls?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (122% DV), manganese (65% DV), copper (25% DV), Folate (B9) (23% DV) y fósforo (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Morning Rolls?

100 g contienen 144 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.