Mixed root vegetable fries

Producto envasado Verduras Strong Roots

Mixed root vegetable fries contiene 165 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) aporta unas 132 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 149 kcal por 100 g entre 456 productos.

100 g aportan el 34% del valor diario de Vitamina E, el 17% del valor diario de Folate (B9) y el 15% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mixed root vegetable fries de Strong Roots, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal por 100 g
2,1 gproteínas
17,5 gcarbohidratos
8,5 ggrasas
132kcal en serving, 1 serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 165 kcal
Grasas totales L 8,5 g 11%
Grasas saturadas L 0,75 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 158 mg 7%
Carbohidratos totales L 17,5 g 6%
Fibra alimentaria L 5,5 g 20%
Azúcares totales L 8,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,1 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 5,7 mg6%
Vitamina D L 0,013 µg0,1%
Vitamina E L 5 mg34%
Thiamin (B1) L 0,05 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,048 mg4%
Niacin (B3) L 0,65 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,32 mg6%
Vitamina B6 L 0,075 mg4%
Folate (B9) L 67 µg17%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 27,3 mg2%
Iron L 0,51 mg3%
Magnesio L 19,5 mg5%
Fósforo L 49 mg4%
Potasio L 310 mg7%
Zinc L 0,45 mg4%
Copper L 0,086 mg10%
Manganese L 0,36 mg15%
Selenio L 4 µg7%
Iodine L 4,1 µg3%
Chloride L 16,9 mg0,7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 45%Grasas: 49%165kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E34%Folate (B9)17%Manganese15%Copper10%Selenio7%Potasio7%Ácido pantoténico (B5)6%Vitamina C6%Magnesio5%Vitamina B64%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
  • Fibra5,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
  • Azúcares8,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
  • Grasas8,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas0,75 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,5 g)
  • Sodio158 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 56 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua73,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,2 g
Grasa poliinsaturada L4,4 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L3,6 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,018 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L4,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2.369 µg
Otros componentes (2)
Agua L73,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Strong Roots
Código de barras
5391528180127
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
1 serving (80 g)
Categoría
Patatas fritas congelados
Envase
en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carrot 29%, parsnip 28.5%, red beetroot 28.5%, sunflower oil, rice flour, modified potato starch, potato dextrin, maize flour, salt, tapioca dextrin, raising agents (diphosphates, sodium carbonates), stabilisers (xanthan gum, methyl cellulose), colours (paprika extract, curcumin).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolArrozSalt

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Western Frites Smokey-BBQ-Style McCain 166 3 g 25 g 5,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5391528180127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mixed root vegetable fries?

100 g de Mixed root vegetable fries tienen 165 kcal. Serving, 1 serving, 80 g (80 g): unas 132 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mixed root vegetable fries?

Mixed root vegetable fries contiene 2,1 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 1 serving, 80 g (80 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mixed root vegetable fries?

Mixed root vegetable fries tiene 17,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,5 g de fibra y 8,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mixed root vegetable fries?

Mixed root vegetable fries contiene 8,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,75 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mixed root vegetable fries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (34% DV), Folate (B9) (17% DV) y manganese (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mixed root vegetable fries?

100 g contienen 158 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.