Millet & flax bagels
Producto envasado Pan y productos horneados
Millet & flax bagels contiene 269 kcal por 100 g. Serving, 3 onz, 86 g (86 g) aporta unas 231 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 54% del valor diario de manganese, el 47% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 269 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 105 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 52,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,26 g | 0,5% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,03 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,23 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 8,4 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 116 mg | 28% |
| Fósforo L | 295 mg | 24% |
| Potasio L | 247 mg | 5% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,43 mg | 47% |
| Manganese L | 1,2 mg | 54% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
| Chloride L | 26,7 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,4 g)
- Sodio105 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua15,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 59 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 15,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 269 kcal | 269 kcal |
| Proteínas | 7 g | 7 g |
| Carbohidratos | 52,3 g | 52,3 g |
| Grasas | 3,5 g | 3,5 g |
| Fibra | 7 g | 7 g |
| Azúcares | 1,2 g | 1,2 g |
| Sodio | 105 mg | 105 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0066857106227
- Ración de la etiqueta
- 3 ONZ (86 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic millet flour, brown rice flour, rice bran, water, ground flax seed, sea salt, brown sugar, aluminum free baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, potato starch, monocalcium phosphate), cultured brown rice flour, cultured dextrose and ascorbic acid (vitamin c).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kleines Sonnenkern Harry | 269 | 6,9 g | 37 g | 9,4 g |
| rup (5%), skimmed agent (E450) bicarbonate, salt S Schar | 269 | 2,6 g | 41 g | 8,5 g |
| Garlic Tear & Share Flatbread Deli Kitchen | 269 | 9,6 g | 44,2 g | 5,3 g |
| Wheat Bread Signature Select | 269 | 7,7 g | 50 g | 3,9 g |
| Pepperridge farm Whole grain Pepperidge Farm | 269 | 11,5 g | 48,1 g | 3,9 g |
| Organic Freshly Sprouted Wheat Sonoma Seed Bread Thin Sliced Alvarado Street Bakery | 269 | 15,4 g | 46,2 g | 3,9 g |
| Old Fashioned Enriched Bread Dandee | 269 | 7,7 g | 53,8 g | 3,9 g |
| Pain Pagnol foncé précuit bio Coop | 269 | 11 g | 47 g | 3,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Millet & flax bagels?
100 g de Millet & flax bagels tienen 269 kcal. Serving, 3 onz, 86 g (86 g): unas 231 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Millet & flax bagels?
Millet & flax bagels contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 3 onz, 86 g (86 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Millet & flax bagels?
Millet & flax bagels tiene 52,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 1,2 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Millet & flax bagels?
Millet & flax bagels contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Millet & flax bagels?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (54% DV), copper (47% DV), magnesio (28% DV), fósforo (24% DV) y zinc (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Millet & flax bagels?
100 g contienen 105 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 523206. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0066857106227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.