Mayonnaise légère
Producto envasado Sopas y salsas Bénédicta
Mayonnaise légère contiene 138 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (145 kcal por 100 g).
100 g aportan el 67% del valor diario de chloride, el 35% del valor diario de iodine y el 17% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 138 kcal | |
| Grasas totales L | 9,8 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 23,9 mg | 8% |
| Sodio L | 1.040 mg | 45% |
| Carbohidratos totales L | 11,3 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,21 g | 0,8% |
| Azúcares totales L | 5,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,9 g | 10% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 8,5 µg | 0,9% |
| Vitamina C L | 0,12 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,05 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,034 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,11 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,013 mg | 0,8% |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,097 µg | 4% |
| Calcio L | 24,9 mg | 2% |
| Iron L | 0,21 mg | 1% |
| Magnesio L | 4,3 mg | 1% |
| Fósforo L | 21,9 mg | 2% |
| Potasio L | 20,8 mg | 0,4% |
| Zinc L | 0,14 mg | 1% |
| Copper L | 0,024 mg | 3% |
| Manganese L | 0,1 mg | 5% |
| Selenio L | 3,8 µg | 7% |
| Iodine L | 52,6 µg | 35% |
| Chloride L | 1.532 mg | 67% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra0,21 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas9,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio1.040 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal0,72 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,71 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bénédicta
- Código de barras
- 6128142406000
- Cantidad
- 190 Gr
- Categoría
- Alimentación
- Envase
- Tube
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, huile de colza, lait fermenté, amidon modifié, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaunes d'œufs 2,5%, sel, vinaigre d'alcool, jus concentré de citron, stabilisants, gomme xanthane, pectine, arômes, conservateur (sorbate de potassium), colorant : bêta-carotène.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)AzúcarHuevoSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6128142406000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "Mayonnaise légère ". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.