Mayonnaise légère
Producto envasado Sopas y salsas Bénédicta
Mayonnaise légère contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 56 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 9% de carbohidratos y 0,6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.935 productos.
100 g aportan el 78% del valor diario de chloride, el 65% del valor diario de Vitamina E y el 40% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 37,3 g | 48% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Colesterol L | 27,7 mg | 9% |
| Sodio L | 1.176 mg | 51% |
| Carbohidratos totales L | 8,5 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,8 g | 10% |
| Proteínas L | 0,6 g | 1% |
| Vitamina A L | 9,9 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,059 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 9,7 mg | 65% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,02 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,09 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,011 mg | 0,7% |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,089 µg | 4% |
| Calcio L | 8,9 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 4,9 mg | 1% |
| Fósforo L | 14,6 mg | 1% |
| Potasio L | 19,7 mg | 0,4% |
| Zinc L | 0,081 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,018 mg | 2% |
| Manganese L | 0,071 mg | 3% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 60,5 µg | 40% |
| Chloride L | 1.788 mg | 78% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 0,6%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 90%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,6 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas37,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio1.176 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal0,16 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua47,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 21,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 2,6 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 47,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,045 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bénédicta
- Código de barras
- 3660603000059
- Cantidad
- 425 g
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- comestibles
- Envase
- Plastic,Vial
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
vegetable oil (36%), water, spirit vinegar, sugar, modified starch, egg yolks (2,7%), salt, dijon mustard (water, mustard seeds, spirit vinegar, salt), lemon juice, colouring agent : beta-carotene, aroma,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarAzúcarHuevoSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bells and flower, fried chili paste Bells And Flower | 373 | 6,7 g | 13,3 g | 40 g |
| Mayonnaise legere Bénédicta | 373 | 0,6 g | 8,5 g | 37,3 g |
| Mahonesa kids Chovi | 373 | 0,9 g | 5,6 g | 39 g |
| Mayonnaise légère Bénédicta | 373 | 0,6 g | 8,5 g | 37,3 g |
| Mayo légère Bénédicta | 373 | 0,6 g | 8,4 g | 37 g |
| Mayonnaise Allégée En Distributeur Jetable Gyma | 373 | 8,2 g | 52 g | 14 g |
| Mayonnaise lègère Bénédicta | 373 | 0,6 g | 8,5 g | 37,3 g |
| Cubitos de caldo asia wok curry Asia Green Garden | 373 | 3,5 g | 53,5 g | 15,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mayonnaise légère?
100 g de Mayonnaise légère tienen 373 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 56 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Mayonnaise légère?
Mayonnaise légère contiene 0,6 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,09 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 0,6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por debajo de la mediana (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Mayonnaise légère?
Mayonnaise légère tiene 8,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Mayonnaise légère?
Mayonnaise légère contiene 37,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Mayonnaise légère?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (78% DV), Vitamina E (65% DV) y iodine (40% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Mayonnaise légère?
100 g contienen 1.176 mg de sodio, el 51% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3660603000059. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.